12-19-2014, 10:29 PM
برای بهتر یاد گرفتنم میشه یه چک نویس برداری هرچیو که میبینی سخته و یاد نمیگیری خلاصه کنی توش یا اینکه کلمات مهم و کلیدی شو بنویسی و هر وقت بیکار شدی اون برگه کوچیک از جیبت دراری و یه نگاه بهش بندازی باعث میشه زود یادش بگیری
یکی دیگه اینکه هیچ وقت وقتی میخوان برگه امتحانی بدن نگیری تند تند بخونی یا وقتی داری میای تو راهرو سر جلسه شروع کنی به خوندن باعث یمشه اوناییم که بلدی یادت بره
یکی دیگه اینکه سعی کنی صبح زود پاشی درسای حفظیتو بخونی چون اول صبح مغز خیلی فعاله و زود همه چی حفظت میشه همه جاهم ساکته باعث یادگیری بهتر میشه عصر ها هم واسه درسای تمرین کردنی مثل ریاضی اینا خوبه مغز اون موقع فعال تره
یکی دیگه هم اینکه قشنگ نشستن در موقع خوندن خیلی مهم دراز کشیدن و لم دادن به کمر باعث میشه بیشتر بیحال بشی و هر وقت دیدی دیگه نمیکشی کمی استراحت کنی
یکی دیگه هم اینکه هر دفعه بهد یه ساعت درس خوندن یه ده دقیقه استراحت کنی و چشاتو ببندی و کمی بدنتو تجرک بدی تا خواب نره
یکی دیگه اینکه هیچ وقت وقتی میخوان برگه امتحانی بدن نگیری تند تند بخونی یا وقتی داری میای تو راهرو سر جلسه شروع کنی به خوندن باعث یمشه اوناییم که بلدی یادت بره
یکی دیگه اینکه سعی کنی صبح زود پاشی درسای حفظیتو بخونی چون اول صبح مغز خیلی فعاله و زود همه چی حفظت میشه همه جاهم ساکته باعث یادگیری بهتر میشه عصر ها هم واسه درسای تمرین کردنی مثل ریاضی اینا خوبه مغز اون موقع فعال تره
یکی دیگه هم اینکه قشنگ نشستن در موقع خوندن خیلی مهم دراز کشیدن و لم دادن به کمر باعث میشه بیشتر بیحال بشی و هر وقت دیدی دیگه نمیکشی کمی استراحت کنی
یکی دیگه هم اینکه هر دفعه بهد یه ساعت درس خوندن یه ده دقیقه استراحت کنی و چشاتو ببندی و کمی بدنتو تجرک بدی تا خواب نره
![[تصویر: 8jcaemmqwaf3lhhdxeow.jpg]](http://*****/images/8jcaemmqwaf3lhhdxeow.jpg)